Минулого тижня розпочалася унікальна програма відновлення «Тіло-Розум», створена у партнерстві БО «Благодійний фонд «Запорізьке серце» та Департаменту з питань ветеранської політики.
Відчуйте силу синергії!
Програма об’єднує сучасні методики фізичного та емоційного відновлення:
пілатес
дихальні практики
3D-тренування
міофасціальний реліз (МФР)
Це заняття, що допомагають:
відновити рухливість тіла,
позбутися хронічної напруги,
знизити рівень стресу,
повернути внутрішню гармонію та спокій.
Заняття проводить Анна Стогній — тренерка з міжнародною сертифікацією з пілатесу, МФР та стречінгу, понад 15 років досвіду у сфері реабілітації та відновлення мобільності.
Враховуючи надзвичайно позитивні відгуки учасників та високу актуальність програми, вже планується масштабування проєкту на ще два райони міста Запоріжжя.
Це крок до сталого відновлення, гармонії тіла й розуму, та підтримки наших ветеранів і всіх, хто потребує ресурсу для нових звершень.
#ЗапорізькеСерце#ТілоРозум#Відновлення#ПідтримкаВетеранів#ПілатесЗапоріжжя#ЗдоровеТілоЗдоровийДух#СинергіяВідновлення#Запоріжжя
